Peterson, C., Park, N., & Seligman, M. E. P. (2005). Subjektives Wohlbefinden junger Erwachsener: Theoretische und empirische Analysen der Struktur und Stabilität. Subjektives Wohlbefinden junger Erwachsener: Theoretische und empirische Analysen der Struktur und Stabilität. Subjective well-being: Three decades of progress. Diese Komponente beschreibt das Streben nach Sinnhaftigkeit. Social Psychology Quarterly, 61, 121-140. Körperliches Wohlbefinden Psychisches Wohlbefinden Soziales Wohlbefinden Hinweise zur Interpretation der Testwerte Bitte beachten Sie, dass dieser Testwert nur eine Momentaufnahme Ihres allgemeinen Wohlbefindens zum Ausdruck bringt. Im Jahr 2011 hat Seligman sein Buch „Flourish“ publiziert, in dem er sein neues dynamisches Konzept von Wohlbefinden vorstellt und die Theorie, die Wohlbefinden ausschliesslich als „Glück“ konzeptualisiert, weiterentwickelt. Journal of Personality Assessment, 49, 71–75. Causal impact of employee work perceptions on the bottom line of organizations. Er besteht aus 20 Adjektiven, die zehn positive Empfindungen (z.B. bekümmert, gereizt) umfassen. Psychische Gesundheit kann als Syndrom operationalisiert werden, das Symptome des emotionalen, psychologischen und sozialen Wohlbefindens verbindet. Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. Sie erleben positive Emotionen und funktionieren psychisch und sozial gut. Es ist jedoch auch möglich, gleichzeitig hohes Wohlbefinden wie auch psychische Krankheit zu erleben oder umgekehrt, weder psychisch krank zu sein noch hohe Werte im Wohlbefinden aufzuweisen. München, Deutschland: Kösel. Watson, D., Clark, L. A., & Tellegen, A. (Eds.). http://dx.doi.org/10.5465/amp.2012.0046. Psychisches Wohlbefinden und Persönlichkeit in Ost und West: Vergleich von Sozialisationseffekten in der früheren Advance online publication. Zeitschrift für Differentielle und Diagnostische Psychologie, 13 (4), 207-220. PLOS ONE 12, e0171288. Ways to happiness in German-speaking countries: The adaptation of the German version of the Orientations to Happiness Questionnaire in paper-pencil and internet samples. Psychological Bulletin, 125, 276—302. Perspectives on Psychological Science, 8, 663—666. Die PANAS ist ein Fragebogen, der das Erleben von positiven und negativen affektiven Zuständen im Moment oder im Allgemeinen misst. Eine fundierte Auswertung sollte aber nur auf der Basis des Testmanuals vorgenommen werden. Geben Sie dann bei den einzelnen Aussagen an, inwieweit Sie ihnen zustimmen können. „In dieser Welt können die einfachsten Dinge Wunder bewirken, wenn du nur bereit bist, sie wahrzunehmen.“ Soziale Unterstützung korreliert mit psychologischem Wohlbefinden (Turner, 1981). Wozu braucht es die Positive Psychologie? Soziales Wohlbefinden beinhaltet fünf Dimensionen: Soziale Akzeptanz, soziale Verwirklichung, sozialer Beitrag, soziale Kohärenz und soziale Integration. 0048870. Wohlbefinden ist ein individueller oder kollektiver Zustand oder Prozess, sich selbst, andere und entsprechende Lebensumstände als positiv zu erleben. Subjektives Wohlbefinden junger Erwachsener: Theoretische und empirische Analysen der Struktur und Stabilität. Die Fragen beziehen sich auf den Umgang mit dem Körper, auf Belastbarkeit und Entspannung. A measure of subjective happiness: preliminary reliability and construct validation. Personen, die vollständig psychisch gesund sind, blühen auf („flourish“) und weisen ein hohes Wohlbefinden auf. Perspectives on Psychological Science, 5, 378–389. Academy of Management Perspectives, 26, 1–19. Fragebogen zur Lebenszufriedenheit (FLZ), Wohlbefinden. Subjective well-being. Mit ASS-SYM werden sechs Indikations- und Effektbereiche systematischer Entspannungsmethoden über insgesamt 48 Items zu Beschwerden- und Problembelastungen erhoben, die für das Autogene Training und die Progressive Relaxation änderungssensitiv sind. Wohlbefinden ist demnach im Ausdruck von Tugenden gegründet – das bedeutet, das zu tun, was wertvoll ist und in Übereinstimmung mit dem wahren Selbst zu leben. B. Starke Beziehungen können in schwierigen Zeiten Halt geben und eine Quelle der Freude sein. Dabei werden positive und negative Stimmungen als getrennte Dimensionen angesehen und nicht etwa als die zwei Endpole einer Dimension; es handelt sich also um zwei emotionale Komponenten, die unabhängig voneinander auf das Wohlbefinden einwirken. Insgesamt konnten 39 Studien mit 6139 TeilnehmerInnen identifiziert werden. Klinische Diagnostik und Evaluation, 4 (4), 417-442. Sinngebend kann beispielsweise der Einsatz eigener Stärken für andere Menschen oder die aktive Beteiligung an einer Sache sein, die grösser ist als man selbst. Ryff, C. D. (1995). Wohlbefinden ist ein sehr komplexes Konstrukt, das nicht einfach zu definieren und zu messen ist. Positive Emotionen können sich auf die Vergangenheit (z.B. http://dx.doi.org/10.1177/1745691613507583, Diener, E., & Chan, M. Y. New measures of well-being: Flourishing and positive and negative feelings. Errungenschaften beinhaltet expliziten Zielen im Leben nachzugehen, im Leben fortzuschreiten und das Gefühl zu haben, tägliche Aktivitäten ausüben zu können. Bearbeitungsdauer: ca. http://dx.doi.org/10.1111/j.1758-0854.2010.01045.x, Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). Im Fragebogen werden die beiden Aktivierungsformen sowie die dabei empfundene Zufriedenheit anhand von 10 Fragen erfasst. Fragebogen zur Erfassung des psychologischen Wohlbefindens (CIT; 54 Fragen) Dieser Fragebogen vermittelt ein umfassendes Bild des Wohlbefindens anhand von sieben Dimensionen (Beziehung, Engagement, Können, Autonomie, Sinn, Optimismus und subjektives Wohlbefinden). The science of subjective well-being. The link between job satisfaction and firm value, with implications for corporate social responsibility. In Ihrer aktuellen beruflichen Situation erleben Sie einerseits eine bestimmte positive Aktivierung (z. Social Indicators Research, 46, 137—155. Die aktuelle Erforschung des Wohlbefindens wurde aus zwei Perspektiven abgeleitet: Der hedonistischen Perspektive, welche Wohlbefinden in Hinsicht auf Glück, positiven Affekt, niedrigen negativen Affekt und Lebenszufriedenheit definiert und der eudaimonischen Perspektive, welche das positive psychologische Funktionieren, die optimale Erfahrung und die Weiterentwicklung betont. 3.6 Positive Psychologie 16 3.7 Lebensqualität 17 3.8 Definitionen von Wohlbefinden 18 ... das Wohlbefinden wurden dabei Fragebogen wie die Satisfaction With Life Scale (SWLS), der Oxford Happiness Inventory (OTI) oder die Depression-Happiness Scale (DHS) verwendet. European Journal of Psychological Assessment, 26, 224-231. http://dx.doi.org/10.1027/1015-5759/a000030, Ryff, C. D. (1989). Als zentrales Ergebnis zeigte sich, dass positive Interventionen effektiv subjektives und psychologisches Wohlbefinden erhöhen und depressive Symptomatik reduzieren können. Später ergänzte Diener das subjektive Wohlbefinden durch die Komponente „Lebensbereichszufriedenheit“ (Diener, 1999). Die Selbstbestimmungstheorie teilt mit dem eudaimonischen Denkansatz viele Ansichten, unterscheidet sich jedoch auch von ihm. Dalbert, C. (1992). Diese Komponente beschreibt eine hedonistische Orientierung, die auf das Erleben positiver Emotionen fokussiert. Zudem fühlen sie sich leblos, sind verzweifelt und beschreiben sich selbst und das Leben als „leer“ und „bedeutungslos“. http://dx.doi.org/10.1007/s10902-016-9751-z, Harter, J. K., Schmidt, F. L., Asplund, J. W., Killham, E. A., & Agrawal, S. (2010). Zeitschrift für Differentielle und Diagnostische Psychologie, 11, 53-61. Beim Engagement geht es um das Nachgehen hoch einnehmender und fesselnder Aktivitäten und die dadurch entstehende Erfahrung des Flows. Psychisches Wohlbefinden wird auch als „psychische Gesundheit“ bezeichnet. Social well–being. Wie das positive Gefühl wird auch Engagement subjektiv eingeschätzt. Seligman, M. (2012). Vergnügen oder Belohnung) beziehen (Seligman, 2005). WHO (Fünf) - FRAGEBOGEN ZUM WOHLBEFINDEN ´ (Version 1998) Die folgenden Aussagen betreffen Ihr Wohlbefinden in den letzten zwei Wochen. Die Well-Being Theory von Seligman (2011) stellt eine Erweiterung der Authentic Happiness Theory von Seligman (2002) dar: Diese sah ursprünglich drei „Orientierungen zum Glück“, d.h. drei unterschiedliche Wege zum Wohlbefinden, vor: Das Verfolgen von Vergnügen und positiven Emotionen, das Verfolgen von Engagement und das Verfolgen von Sinn. Die AG Pädagogische Psychologie hat einen Fragebogen entwickelt, mit dem die persönlichen Lebenskunst-Werte festgestellt werden können. Journal of Personality and Social Psychology, 57, 1069—1081. Zeit-schrift für Differentielle und Diagnostische Psychologie, 13 (4), 207-220. Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden sind und positive Emotionen erleben, unterscheiden sich in ihren Verhaltensweisen von unglücklichen Personen (Diener & Chan, 2011; Lyubomirsky, King, & Diener, 2005): Beispielsweise ist es wahrscheinlicher, dass glückliche Menschen heiraten und verheiratet bleiben als weniger glückliche Menschen. BMC Public Health, 13(119). In seiner Theorie des Wohlbefindens beschreibt er fünf Elemente, die zu einem aufblühenden Leben führen sollen: Positive Emotionen, Engagement, positive Beziehungen, Sinn und Errungenschaften. Das subjektive Wohlbefinden wird in der Forschung weiter unterteilt in eine emotionale ... Handbuch der Gesundheitspsychologie und medizinischen Psychologie (Vol. Applied Psychology: Health and Well-Being, 3, 1–43. Individuen funktionieren gemäss Keyes gut, wenn sie die Gesellschaft verstehen und sie als sinnvoll erleben, in ihr die Möglichkeit sehen, persönlich zu wachsen, sich der Gesellschaft zugehörig und akzeptiert fühlen, sie grösstenteils akzeptieren und das Gefühl haben, selbst etwas zur Gesellschaft beizutragen. Der folgende Fragebogen enthält eine Reihe von Aussagen zum Wohlbefinden. Im Gegensatz dazu legt die eudaimonische Sichtweise ihren Schwerpunkt auf Bedürfnisse, die in der menschlichen Natur verwurzelt sind und zu Wachstum und Eudaimonie führen (Bezeichnung für umfassendes Wohlbefinden nach Aristoteles). Im Unterschied zum positivem Gefühl, das sich auf die Gegenwart bezieht, werden positive Gedanken und Gefühle beim Engagement erst im Rückblick wahrgenommen. Sie mögen andere Menschen mehr und werden von anderen mehr gemocht. In der Regel wird davon ausgegangen, das Wohlbefinden multidimensional und nicht mit Glück (Happiness), oder der Abwesenheit von Leid und Störungen gleichzusetzen ist. Hayes & Joseph Happiness is everything, or is it? http://dx.doi.org/10.1037/0033-2909.125.2.276, Diener, E., Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi. Das psychologische Wohlbefinden legt seinen Fokus auf das persönliche Wachstum und die Selbstrealisierung und wird definiert als das Ausmass, in dem eine Person voll funktionsfähig ist. Die SWLS hat sehr gute psychometrische Eigenschaften und ist in der Forschung weit verbreitet. Seligman, M. E. P., Steen, T. A., Park, N., & Peterson, C. (2005). Allerdings wird Wohlbefinden je nach wissenschaftlichem Verwendungszusammenhang ((z.B. Das subjektive Wohlbefinden basiert auf dem Konzept des Hedonismus. PSYNDEX Doc-Nr. Bitte überlegen Sie, wie Sie sich in den letzten drei Wochen im allgemeinen gefühlt haben. Aus diesem Grund bitten wir Sie bei jederSitzung, Ihre aktuelle Situation kurz zu beschreiben und anhand von 5 Fragen anzugeben, wie Sie sich gerade fühlen. Diese Sichtweise beschreibt, dass der Mensch im Allgemeinen nach der Maximierung von Zufriedenheit, Freude und Glück im Leben strebt und Schmerzen und Leid vermeidet. Psychological Inquiry, 11, 227—268. Wohlbefinden ist ein sehr komplexes Konstrukt, das nicht einfach zu definieren und zu messen ist. Zeitschrift für Differentielle und Diagnostische Psychologie, 13 (4), 207-220. Unter Freuden werden mehr situationsgebundene, relativ kurzfristige Befind-lichkeitsaspekte verstanden (vgl. Gander, F., Proyer, R. T., & Ruch, W. (2016). https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu Dennoch ist Wohlbefinden (oder psychische Gesundheit) als unabhängig von Krankheit zu betrachten, auch wenn Wohlbefinden häufig mit der Abwesenheit von Krankheit einhergeht. Das Risiko, an einer Depression zu erkranken, ist bei Menschen, die ermatten („languish“), zwei Mal höher, als bei moderat psychisch gesunden Menschen und bis zu sechs Mal wahrscheinlicher bei Menschen, die ermatten („languish“) als bei Menschen, die aufblühen („flourish“). We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. http://dx.doi.org/10.1037/0022-3514.54.6.1063. World Health Organization (2001). PSYNDEX Doc-Nr. Der Fragebogen umfaßt vier Skalen mit jeweils vier Items: Belastbarkeit, Genußfähigkeit, Vitalität und Innere Ruhe. positiv, negativ) und drei Fragen spezifischer Natur (z.B. Psychological Bulletin, 95, 542—575. www.reflectivehappiness.com. http://dx.doi.org/ 10.1023/A:1006824100041. (1988). Social Indicators Research, 101, 341-357. http://dx.doi.org/10.1007/s11205-010-9667-7, Lyubomirsky, S., King, L., & Diener, E. (2005). Evaluating the psychometric properties of the mental health continuum-Short Form (MHC-SF). In der hedonistischen Sichtweise sind das Erleben von Vergnügen beziehungsweise die Erfüllung von subjektiv empfundenen Bedürfnissen die wichtigsten Kriterien für Wohlbefinden. Predictors of regional well-being: A country level analysis. Ein bedeutsamer Unterschied besteht jedoch darin, dass die Selbstbestimmungstheorie diese Inhalte als fördernde Faktoren für Wohlbefinden sieht, wohingegen im eudaimonischen Denkansatz Wohlbefinden über diese Inhalte definiert wird. Dankbarkeit), die Zukunft (z.B. in der Wirtschaft, Politik, Soziologie oder Psychologie) unterschiedlich operationalisiert. Development and validation of brief measures of positive and negative affect: The PANAS scales. Journal of Personality and Social Psychology, 69, 719—727. In einer Metaanalyse (Bolier et al., 2013) wurde die Effektivität positiver Interventionen untersucht; das sind psychologische Behandlungsmethoden (Training, Übung, Therapie), die theoretisch in der Positiven Psychologie gegründet sind und darauf abzielen, positive Gefühle, positive Kognitionen und positive Verhaltensweisen zu kultivieren. Su et al. Die SWLS ist eine Selbstbeurteilungsskala, die anhand von fünf Fragen die globale Lebenszufriedenheit misst. Schlüsselwörter: Wohlbefinden, Validierung, Fragebogen, Prävention, Lebensqualität ... wandten Konstrukten in der positiven Psychologie dar. Normalerweise werden in der Medizin oder Psychologie nur Anzeichen von Missbehagen, Beschwerden und Störungen erfasst. Die Arbeit mit Charakterstärken gibt es in der Positiven Psychologie schon ... Interventionen zur Förderung von Wohlbefinden. Dadur Journal of Personality and Social Psychology, 54, 1063–1070. (2011). Hierbei kann ein Mensch mit einem Lebensbereich zufrieden sein, während er mit einem anderen Lebensbereich unzufrieden ist. „Wohlbefinden im organisationalen Kontext: Überprüfung und Anwendung des PERMA-Modells“ verfasst von Lisa Aigner, BSc angestrebter akademischer Grad Master of Science (MSc) Wien, 2015 Studienkennzahl lt. Studienblatt: A 066 840 Studienrichtung lt. Studienblatt: Masterstudium Psychologie (2011). Das Kontinuum psychischer Gesundheit besteht aus vollkommener und unvollkommener psychischer Gesundheit (Keyes, 2002). Flourish: Wie Menschen aufblühen. Zudem zeigen Studien, dass glückliche Menschen ein höheres Einkommen haben und mit einer höheren Wahrscheinlichkeit nicht arbeitslos sind. Renate Frank Wohlbefinden fördern Positive Therapie in der Praxis Die Arbeitsblätter dieser CD uus_frank_wohlbefinden_1A_indd.indd 1s_frank_wohlbefinden_1A_indd.indd 1 http://dx.doi.org/10.1037/0003-066X.60.5.410. A. http://dx.doi.org/10.1371/journal.pone.0171288, Ruch, W., Harzer, C. Proyer, R. T., Park, N., & Peterson, C. (2010). Die Lebensglückskala: Ein Fragebogen zur Erfassung von Lebensglück. Der OTH misst die drei Wege zum Wohlbefinden gemäss Seligmans (2002) Authentic Happiness Theory: Das Verfolgen von Vergnügen, von Engagement oder von Sinn. Derzeit stehen 3 Fragebogen zur Verfügung, die Sie unabhängig voneinander ausfüllen können.Zu jedem vollständig beantworteten Fragebogen erhalten Sie unmittelbar nach dem Ausfüllen Ihr individuelles Profil und eineErklärung, die Ihnen hilft, Ihr Profil zu interpretieren. Ein wichtiger Bestandteil davon ist, dass man das Gefühl hat, das eigene Handeln diene einem höheren Zweck bzw. Explorations on the meaning of psychological well-being. Die Lebenszufriedenheit wird anhand von 5 Fragen erfasst. Sinn spiegelt die eudaimonische Sichtweise wider. Sie beschreibt Bedingungen, die Wohlbefinden fördern oder schwächen. B. Begeisterung), andererseits aber auch eine bestimmte negative Aktivierung (z. http://dx.doi.org/10.1007/s10902-004-1278-z, Rahm, T., Heise, E., & Schuldt, M. (2017) Measuring the frequency of emotions-validation of the scale of positive and negative experience (SPANE) in Germany. Die positive Psychologie des gelingenden Lebens. http://dx.doi.org/10.1177/1745691610374589, Lamers, S. M. A., Westerhof, G. J., Bohlmeijer, E. T., ten Klooster, P. M., & Keyes, C. L. (2011). freudig, interessiert) und zehn negative Empfindungen (z.B. New York, NY: Guilford. Keyes (2002) Theorie zu psychischer Gesundheit (mental health – im Gegensatz zu psychischer Krankheit) umfasst sowohl hedonistische als auch eudaimonische Aspekte und erweitert das subjektive und psychologische Wohlbefinden um den sozialen Aspekt. Psychisches Wohlbefinden: Was ist das? Bitte markieren Sie bei jeder Aussage die Rubrik, die Ihrer Meinung nach am besten beschreibt, wie Sie sich in den letzten zwei Wochen gefühlt haben. The remarkable changes in the science of subjective well-being. Nach dem Ausfüllen des Fragebogens erhalten Sie ein individuelles Profil, das Sie Ihrer Beratungsperson zukommen lassen können. Neurotische Menschen erleben während der Corona-Krise mehr negative Emotionen im Alltag, sind emotional instabiler und machen sich mehr Sorgen um ihre Gesundheit. Die Selbstbestimmungstheorie (Ryan & Deci, 2000) postuliert drei psychologische Grundbedürfnisse – Autonomie, Kompetenz und soziale Eingebundenheit – deren Befriedigung zu psychologischem Wachstum, Integrität und Wohlbefinden sowie zu Vitalität und Selbst-Kongruenz führen. Die aktuelle Erforschung des Wohlbefindens wurde aus zwei Perspektiven abgeleitet: Der hedonistischen Perspektive, welche Wohlbefinden in Hinsicht auf Glück, positiven Affekt, niedrigen negativen Affekt und Lebenszufriedenheit definiert und der eudaimonischen Perspektive, welche das positive psychologische Funktionieren, die optimale Erfahrung und die Weiterentwicklung betont. The satisfaction with life scale. Einleitung The Five-Factor Model „is the Christmas tree on which findings of stability, heritability, consensual validation, cross-cultural invariance, and predictive utility are hung like ornaments” (Costa & McCrae, 1993, S. 302) Vorläufer und Geschichte der Positiven Psychologie, VIA Klassifikation (Peterson & Seligmann, 2004), Der Einsatz von Signaturstärken am Arbeitsplatz, Organizational Citizenship Behavior (OCB). Geneva, Switzerland: Author. Erfolg, Leistung und Kompetenz werden um ihrer selbst willen gesucht und tragen ebenfalls zum Wohlbefinden bei. Keyes, C. L. M. (1998). Beiden gemeinsam ist, dass Wohlbefinden als völliges Funktionieren betrachtet wird und dass beide mit dem Inhalt von Eudaimonie (autonom, kompetent und eingebunden sein) übereinstimmen. Referenzen und vertiefende Literatur Sie sind schon registriert? Es besteht aus drei Komponenten: Der Lebenszufriedenheit (kognitive Bewertung), dem Vorhandensein positiver Emotionen/Stimmungen und der Abwesenheit negativer Emotionen/Stimmungen (affektive Bewertungen; Diener, 1984). Fragebogen zur Erfassung körperlichen Wohlbefindens Der Fragebogen zur Erfassung körperlichen Wohlbefindens (FEW 16) ist ein psychologisches Selbstbeurteilungsverfahren zur Erfassung positiver Aspekte des Wohlbefindens bei Erwachsenen. The “what” and “why” of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Sinn ist sowohl subjektiv als auch objektiv beurteilbar und könnte aufgrund der subjektiven Komponente auch dem positiven Gefühl untergeordnet werden. Es beinhaltet unter anderem die Ausschöpfung des eigenen Potentials und die Erfüllung der eigenen „wahren Natur“. Sowohl für positive als auch negative Gefühle sind drei Fragen allgemeiner Natur (z.B. Die Anfangsbuchstaben der englischen Namen dieser fünf Komponenten bilden das Akronym PERMA (pleasure/positive emotions, engagement, relationships, meaning und accomplishment). https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu, Studie zu Persönlichkeit und Karriereerfolg, Studie «Wert- und Lebensvorstellungen von Menschen aus fünf Generationen», Online-Studie zu Tugenden und Verhaltensweisen. Wohlbefinden kann in subjektives, psychologisches und soziales Wohlbefinden unterteilt und anhand verschiedener Elemente (z.B. Das soziale Miteinander und Beziehungen gehören zu den bedeutsamsten Aspekten des Lebens und Menschen suchen aktiv nach emotionalen und physischen Interaktionen mit anderen Menschen. Journal of Clinical Psychology, 67, 99–110. Messung von Wohlbefinden ist eine eher ungewöhnliche Aufgabe. The structure of psychological well-being revisited. Zusammengefasst befürwortet die Selbstbestimmungstheorie, dass Menschen ihre eigenen Talente und Fähigkeiten entwickeln und diese für etwas Grösseres, vor allem für das Wohlergehen anderer Menschen, einsetzen sollen. Flourish: Wie Menschen aufblühen. Personen, die dagegen unvollständig psychisch gesund sind, ermatten („languish“) und weisen ein geringes Wohlbefinden auf. The world health report: 2001: Mental health: New understanding, new hope. Beim Ausfüllen der Fragebogen kann die aktuelle Situation einen Einfluss auf die Beantwortung der Fragen haben. Die Erfassung bzw. http://dx.doi.org/10.1207/S15327965PLI1104_01. Psychological Bulletin, 131, 803–855. Sich glücklicher zu fühlen ist nicht nur ein angenehmer Zustand und das Ergebnis von günstigen Lebensumständen, sondern hat weitere wichtige Auswirkungen im Leben. Wie auch Martin Seligman mit seinem PERMA-Konzept versuchte sie in einem multidimensionalen Konstrukt Faktoren zusammenzufassen, die von zentraler Bedeutung für das menschliche Wohlbefinden sind. http://dx.doi.org/10.1207/s15327752jpa4901_13, Diener, E., Suh, E. M., Lucas, R. E., & Smith, H. L. (1999). Diener, E. (1984). Dieser Fragebogen vermittelt ein umfassendes Bild des Wohlbefindens anhand von sieben Dimensionen (Beziehung, Engagement, Können, Autonomie, Sinn, Optimismus und subjektives Wohlbefinden). Subjektives Wohlbefinden junger Erwachsener: Theoretische und empirische Analysen der Struktur und Stabilität. Der Fragebogen wurde an Fragebögen zur Lebensqualität und zu Funktionseinschränkungen validiert. Zur Anmeldung Erstellen Sie einen Account um das komplette Literaturverzeichnis einzusehen. http://dx.doi.org/10.1186/1471-2458-13-119, Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). In der Revision von 2011 nahm Seligman, wie oben beschrieben, die Komponenten Errungenschaften (accomplishment) und positive Beziehungen (positive relationships) hinzu. Die Psychologin Carol Ryff hat studiert die Faktoren oder Dimensionen, die eine wesentliche Rolle für unsere Lebensqualität spielen.Sie erstellte einen Fragebogen zur Messung des psychischen Wohlbefindens der Menschen und kam zu dem Schluss, dass sechs Kriterien für die Verwirklichung der Selbstverwirklichung und des persönlichen Potenzials von wesentlicher Bedeutung sind. Hohes subjektives Wohlbefinden führt zu besserer Gesundheit, einer höheren Lebenserwartung, besseren sozialen Beziehungen und zu mehr Produktivität in der Arbeit (Edmans, 2012; Harter, Schmidt, Asplund, Killham, & Agrawal, 2010). Das AHI misst die allgemeine Zufriedenheit, das subjektive und das psychologische Wohlbefinden. (2008). einer grösseren Sache. Stress). Er besteht aus 54 Fragen. Positive psychology interventions: A meta-analysis of randomized controlled studies. (2014) entwickelten daraus das CIT und die Kurz-version BIT als zeitsparende Alternative für die Messung von Wohlbefinden. http://dx.doi.org/10.1037/0033-2909.131.6.803, Lyubomirsky, S., & Lepper, H. S. (1999). Zuversicht) und die Gegenwart (z.B. Hogrefe • Verlag für Psychologie Göttingen • Bern • Toronto • Seattle. Orientations to happiness and life satisfaction: The full life versus the empty life. Zeitschrift für Differentielle und Diagnostische Psychologie, 13, 207-220. München, Deutschland: Kösel. The subjective assessment of accomplishment and positive relationships: Initial validation and correlative and experimental evidence for their association with well-being. Journal of Happiness Studies. Bolier, L., Haverman, M., Westerhof, G., Riper, H., Smit, F., & Bohlmeijer, E. (2013). Dalbert, C. (1992). Fragebogen: WHO-5-Fragebogen zum Wohlbefinden Während der letzten zwei Wochen … die ganze Zeit meistens mehr als die Hälfte der Zeit weniger als die Hälfte der Zeit manchmal zu keiner Zeit Punkte fühlte ich mich fröhlich und gut gelaunt 5 4 3 2 1 0 fühlte ich mich ruhig und ent-spannt 5 4 3 2 1 0 fühlte ich mich aktiv und vital 5 4 3 2 1 0 Prof. Ryff ist bekannt geworden für ihre Forschung zum psycholgischen Wohlbefinden. Mit Psychologie zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit im Leben. Psychologie, Psychotherapie und Psychiatrie Gesundheitswesen und Medizin ... Wohlbefinden, Beschwerden- und Problembelastungen von Günter Krampen . Dalbert, C. (1992). Diener, E. (2013). Die Forscherin hat einen Fragebogen entwickelt, um das psychische Wohlbefinden einer Person zu messen und sie hat sechs Kriterien hervorgehoben, die unabdingbar sind, um sich selbst verwirklichen und das eigene Potenzial ausschöpfen zu können. Fragebogen zur Messung von Lebenskunst. Psychologie www.psychologie.zhaw.ch Zürcher Fachhochschule Bachelorarbeit Wohlbefinden bei Bewohnerinnen und Bewohnern eines Altersheimes in Abhängigkeit des Eintrittszeitpunktes Corinne Scheiber Vertiefungsrichtung Klinische Psychologie Referentin: Dr. … Dazu zählen etwa die Arbeitsbedingungen, die Familienverhältnisse und die Wohnsituation, aber auch andere wichtige Lebensbereiche wie Freunde, Freizeit, Gesundheit, Umwelt, materielle Besitztümer und vieles mehr. The benefits of frequent positive affect: Does happiness lead to success? Diese Skala ist ein 12-Item Fragebogen, der aus sechs Fragen zu positiven Gefühlen und sechs Fragen zu negativen Gefühlen besteht. Seligman, M. (2012). Dalbert, C. (1993). http://dx.doi.org/10.1002/jclp.20741, Lawless, N. M., & Lucas, R. E. (2011). Das MHC-SF misst emotionales, soziales und psychologisches Wohlbefinden. Fragebogen Nutzen Theorie Empirie Übungen Praxistipps Maßnahmen Literatur Die Theorie des Wohlbefindens (2014) • Laut ihm gibt es 5 Elemente, die zum Wohlbefinden beitragen: àPositive Gefühle, Engagement, positive Beziehungen, Sinn, Erfolg • Im Englischen lassen sich diese 5 Elemente mit dem Schlagwort „PERMA“ zusammenfassen.